Лактостаз

Лактостаз – задержка или застой молока в груди женщины при грудном вскармливании. Вызвано это, как правило, либо усиленной выработкой молока; недостаточным опорожнением молочной железы или же узостью протоков железы.

Проявляется лактостаз болезненными ощущениями в молочной железе, при этом грудь наливается и при прощупывании можно обнаружить уплотнения в некоторых ее частях. При сцеживании этой груди обратите внимание, что молоко льется неравномерно, из какой-то части оно может не литься совсем. Причем болевые ощущения могут не исчезнуть и после опорожнения груди.

Причин развития лактостаза  ̶  великое множество. Вот несколько:

• Отказ от кормления грудью
• Нерегулярное и редкое кормление ребенка
• Неправильное прикладывание к груди, в результате из определенных частей груди молоко не поступает и железа не опустошается
• Ношение тесного бюстгальтера
• Травмы и ушибы груди
• Переохлаждение
• Стрессы, переутомления, чрезмерная нагрузка

Вообще, лактостаз не требует оперативного лечения, но требует хорошего сцеживания. Если ничего не предпринимать, то возможно развитие мастита.

Что нужно делать при лактостазе?

Чаще всего, бывает достаточно следить и правильно прикладывать ребенка к груди, кормить его ежечасно, и за счет опорожнения железы симптомы исчезнут у Вас в течение суток.

Если это не помогает, то помимо регулярного кормления, добавьте сцеживания 1 ̶ 3 раза в день. Не сцеживайтесь после кормления, так как Ваш организм это воспримет как сигнал о том, что ребенку не хватает молока и будет вырабатывать его еще интенсивнее. Молоко будет оставаться, и в результате Вам придется сцеживаться постоянно, либо Вы заработаете себе серию лактостазов, которые будут приходить один за другим.

Перед сцеживанием сначала накладывайте теплый компресс на грудь, чтобы усилить отток молока. Компресс смочите в теплой воде, приложите к груди и держите до полного остывания. Затем помассируйте грудь, особенно в тех местах, где чувствуются уплотнения, и начинайте сцеживаться. Сцеживайте те области, в которых Вы чувствуете боли, то есть там, где застой молока.

После сцеживания обязательно приложите ребенка к груди, чтобы он отсосал остатки и застоявшиеся комочки, так как вручную сцедить всё, конечно, сложно. Боль и отечность пройдут не сразу, на восстановление уйдет два ̶ три дня, причем в эти дни сцеживания лучше продолжать.

При возникновении лактостаза следите за употреблением жидкости, чтобы ограничить выработку молока. Количество жидкости (в том числе супы и фрукты) не должно превышать 800 ̶ 1000 мл в день.

Зачастую бывает достаточно одного полноценного сцеживания и впоследствии регулярного кормления, чтобы прекратить развитие лактостаза.

Но порой лактостаз может перейти в мастит, которому характерны те же признаки, но в более острой форме. Болезнь сопровождается повышенной температурой от 38 градусов, сильными болями. От высокой температуры можно избавиться при помощи лекарств, а в общем, лечение тоже.

При кормлении ребенка нужно прикладывать так, чтобы он мог более эффективно опорожнять пострадавшие области груди. Женщина может при этом массировать грудь, чтобы помочь ребенку опустошить застойные протоки.

Если на второй день улучшение не наступает и симптомы остаются прежними, то болезнь может перерасти в гнойный мастит. Лечением такого мастита нужно заняться незамедлительно. Женщина должна обратиться за помощью к врачу-маммологу. Только специалист назначит ей правильный курс лечения, совместимый с кормлением ребенка.

Как предотвратить лактостаз

• кормите часто. Не пропускайте кормление, не допускайте переполнения груди
• избегайте носить тугой бюстгальтер;
• полноценно опорожняйте каждую грудь при каждом кормлении
• спите на боку, а не на спине
• отдыхайте достаточно
• питайтесь полноценно, уделяйте внимание свежим фруктам и овощам, пейте достаточное количество жидкости

Так как лактостаз может осложниться развитием инфекционного процесса (мастита), необходимо принять скорейшие меры к его разрешению. Нельзя ограничивать или прекращать лактацию при развитии лактостаза – это повышает риск осложнений, в том числе абсцесса молочной железы!

При лактостазе продукция молока из "больной" железы может временно уменьшиться. Адекватные меры быстро возвращают лактацию в нормальное состояние.

Как бороться с лактостазом

Четыре главных правила: тепло, отдых, массаж, опорожнение груди.

• Кормите так часто, как это возможно, но не реже, чем каждые 2 часа
• Прикладывайте ребенка в начале кормления (когда он голоден и сосет более интенсивно) к "больной" груди; не забывайте уделять достаточно внимания "здоровой" груди
• Обеспечьте удобное положение ребенка и его хороший контакт с грудью; располагайте ребенка так, чтобы его подбородок был обращен в сторону уплотнения; удобство и хороший контакт ребенка с грудью важнее его положения относительно уплотнения
• Мягко массируйте грудь с уплотнением для стимуляции выработки молока – это помогает "разблокировать" протоки; массаж желательно проводить поглаживающими движениями от основания груди к соску
• Перед кормлением используйте теплые компрессы. В качестве компресса удобно использовать подгузник – теплую воду (проверьте на запястье, чтобы не получить ожог) наберите в подгузник, слегка его отожмите и приложите внутренней стороной к груди – так тепло сохраняется значительно дольше, чем просто во влажной ткани; хороший результат дает прием теплой ванны с массажем груди и сцеживанием молока; эти же процедуры можно проводить, просто опустив грудь в емкость с теплой водой; можно использовать горячий душ, электрогрелку; для массажа в душе или в ванной удобно использовать намыленную (для деликатного скольжения) гребенку с крупными зубьями
• Будьте настойчивы! При лактостазе нужно вновь и вновь повторять массаж, кормление, сцеживание и горячие компрессы – до тех пор, пока он не разрешится
• Спите на боку, а не на спине
• Так как напряжение и стресс могут спровоцировать развитие и прогрессирование лактостаза, старайтесь отдыхать и умейте расслабиться
• При раскрытии блокированного протока может ощущаться жжение и пощипывание. При сцеживании иногда можно заметить молочные "зерна" или необычно "жирное" молоко с нитевидными включениями. Это качественное молоко, которое столь необходимо ребенку грудного возраста!
• Если по каким-либо причинам кормление невозможно – сцеживайте грудь столь же часто и тщательно
• После кормления доцеживайте "больную грудь" вручную или молокоотсосом до полного опорожнения
• Между кормлениями можно использовать местное охлаждение для снятия боли и воспаления

Антибиотики не должны использоваться для лечения лактостаза. Перед приемом любого лекарственного препарата желательно проконсультироваться с врачом очно.

Если у Вас наряду с симптомами лактостаза появились красные полосы на груди, выраженные боль и лихорадка, озноб, головная боль, общее недомогание (похожее на простудное заболевание), примесь крови или гноя в молоке  ̶  Вам необходимо безотлагательно обратиться к врачу – это может быть проявлением инфекции молочной железы (мастита).

Узнайте больше про лактостаз, записавшись на консультацию к врачу-маммологу в Екатеринбургский Медицинский Центр.

Внимание! Данный объем обследования является минимальным. Индивидуальный план обследования будет составлен после консультации специалиста.

Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь у специалиста.